อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้งคืออะไร?

อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้ง นอกจากนี้ยังมีชื่อมืออาชีพเส้นทางกลางแจ้งซึ่งเป็นอุปกรณ์และสิ่งอำนวยความสะดวกที่ติดตั้งและแก้ไขกลางแจ้งเพื่อให้ผู้คนออกกำลังกายออกกำลังกาย อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้ง ให้ความสะดวกสบายสำหรับการออกกำลังกายระดับชาติทุกที่ทุกเวลา อุปกรณ์สร้างความแข็งแรงบางอย่างสามารถเปรียบเทียบกับอุปกรณ์ในโรงยิม แต่ยังให้ความสนใจกับการใช้งานทางวิทยาศาสตร์ไม่เช่นนั้นจะเป็นการต่อต้าน คุณสามารถออกกำลังกายในขณะที่หลีกเลี่ยงอันตราย สิ่งที่ดีที่สุดของทั้งสองโลกสามารถทำได้เพื่อให้บรรลุเป้าหมายของการออกกำลังกาย

นี่คือรายการเนื้อหา:

l คุณสมบัติและฟังก์ชั่น

l มาตรฐาน

l ประเภทของอุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้ง

คุณสมบัติและฟังก์ชั่น

การตั้งค่าอุปกรณ์ใน อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้ง มีจุดมุ่งหมายไปที่สาธารณะทั่วไปและความเป็นสากลทำให้ง่ายเรียนรู้ง่ายและมีผลอย่างรวดเร็ว แต่มันเป็นอุปกรณ์หลังจากทั้งหมด มีความจำเป็นที่จะต้องควบคุมสิ่งจำเป็นพื้นฐานของการดำเนินงาน เมื่อออกกำลังกายให้ทำทีละขั้นตอนและอย่าพยายามก้าวร้าวและแข่งขันเพื่อให้บรรลุความสามัคคีที่กลมกลืนของร่างกายมนุษย์และอุปกรณ์ ด้วยวิธีนี้การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาที่เกิดจากการผ่าตัดตาบอดสามารถหลีกเลี่ยงได้อย่างมีประสิทธิภาพ การใช้อุปกรณ์เหล่านี้สามารถช่วยให้ผู้คนรักษาโรคชีวกลศาสตร์โรคส่วนเกินพลังงานและโรคทางระบบประสาทและจิตใจ

มาตรฐาน

มาตรฐานแห่งชาติของ "ข้อกำหนดด้านความปลอดภัยทั่วไปสำหรับเส้นทางการออกกำลังกายของอุปกรณ์ออกกำลังกาย " ได้รับการอนุมัติจากผู้เชี่ยวชาญในปักกิ่ง รูปร่างการออกแบบโครงสร้างความสามารถในการโหลดแบบคงที่ความเสถียรคำเตือนความปลอดภัยการติดตั้งอุปกรณ์และข้อกำหนดของไซต์ความปลอดภัยทางไฟฟ้า ฯลฯ ของเส้นทางการออกกำลังกาย "ฟิตเนส " กำหนดมาตรฐานที่ชัดเจนเพื่อให้แน่ใจว่าการใช้งานปลอดภัย การดำเนินการตามมาตรฐานแห่งชาติในปัจจุบันคือ: GB19272-2011 และอายุการใช้งานที่ปลอดภัยของอุปกรณ์คือ 8 ปี

จากฟังก์ชั่นของอุปกรณ์ต่าง ๆ เราแบ่งอุปกรณ์กีฬาในชุมชน "เส้นทางออกกำลังกาย " ออกเป็นห้าประเภท

ประเภทของอุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้ง

อุปกรณ์ไฟฟ้า

อุปกรณ์สร้างความแข็งแรงบางอย่างสามารถเปรียบเทียบกับอุปกรณ์ในโรงยิม นอกจากนี้การดึงขึ้นของแถบแนวนอนและการงอและการขยายแขนของแถบขนานก็เป็นวิธีที่ดีในการฝึกความแข็งแรง

อุปกรณ์ประเภทตีกลับ

การ์ดความสูงที่สร้างขึ้นและคานแนวนอนเป็นอุปกรณ์ทั้งหมดที่ช่วยให้ขาเด้ง การใช้การวิ่งขึ้นไปหรือการกระโดดในอุปกรณ์เหล่านี้จะช่วยรักษาความสามารถในการกระโดดของขา

อุปกรณ์ที่ละเอียดอ่อน

เหยียบกองพลัมดอกและหมุนแผ่นเสียงด้วยมือทั้งสองเพื่อฝึกความสามารถในการตอบสนองของมือเท้าสมองและการประสานงานของแขนขาและสมอง

เครื่องมือที่ยืดหยุ่น

กดขาหรือยืนอยู่บนแถวของราว (หรือซี่โครง) เพื่อยืดเอ็นหรือขาแขวนสามารถปรับปรุงความยืดหยุ่นของข้อต่อ

อุปกรณ์ความอดทน

คล้ายกับลู่วิ่งคุณสามารถวิ่งได้เช่นเดียวกับการวิ่ง แน่นอน, อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้ง มีการใช้งานมากมายและการจำแนกประเภทข้างต้นไม่สมบูรณ์ ตามสภาพร่างกายการใช้งานแบบรวมนั้นเหมาะสมกว่า

MICH เป็น บริษัท ที่เชี่ยวชาญด้านการออกแบบการผลิตและการขายของ อุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้ง- มันมีผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายสไตล์ที่หลากหลายสไตล์นวนิยายราคาที่สมเหตุสมผลและคุณภาพสูง เป็นที่เชื่อถือได้และได้รับความนิยมจากลูกค้า