ข่าวสนามเด็กเล่น

Parkour Outdoor เป็นวิธีที่เป็นธรรมชาติในการฝึกความสามารถของร่างกายมนุษย์ในการเคลื่อนย้ายอย่างรวดเร็วและมันใช้ "ใช้สิ่งอำนวยความสะดวกด้านสิ่งแวดล้อมที่มีอยู่รอบตัวเรา เราต้องระวังในช่วง parkour กลางแจ้ง ทุกคนควรให้ความสนใจกับการอุ่นเครื่องในช่วง parkour กลางแจ้ง สิ่งนี้สามารถกล่าวได้ว่าจำเป็น หากเราไม่อุ่นเครื่อง Parkour กลางแจ้งมีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหาอันตรายในเวลานี้

ศิลปะการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติ, Parkour กลางแจ้งไม่จำเป็นต้องมีโครงสร้างร่างกายพิเศษหรืออุปกรณ์ฝึกหัดเพิ่มเติม ร่างกายเป็นเครื่องมือออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว ต้องใช้ความเพียรความกล้าและทักษะ แต่ประโยชน์นั้นชัดเจน ดังนั้นงานเตรียมการสำหรับ Parkour กลางแจ้งคืออะไรลองมาดูกัน

ใน Parkour กลางแจ้งเราควรมีความเข้าใจในทักษะ Parkour Outdoor เป็นการเคลื่อนไหวที่เป็นธรรมชาติมากซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากต่อการออกกำลังกายของผู้คน Parkour กลางแจ้งคือการวิ่งไปข้างหน้าให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ภายใต้สภาพแวดล้อมภายนอกที่หลากหลาย แล้วเราจะปรับปรุงเทคโนโลยีของ Parkour กลางแจ้งได้อย่างไร?

กีฬาของ Parkour Gym นั้นคุ้นเคยกับคนหนุ่มสาวอย่างไม่ต้องสงสัยในปัจจุบัน เราสามารถออกกำลังกายผ่าน Parkour กลางแจ้งซึ่งดีมากสำหรับสุขภาพของเรา เราสามารถใช้ parkour กลางแจ้งมันเป็นวิธีที่ดีในการช่วยส่งเสริมสุขภาพและเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการออกกำลังกายร่างกายของเรา แล้วเราจะดำเนินการ parkour กลางแจ้งได้อย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างไร?