ข่าวสนามเด็กเล่น

การฝึกเล่นเกมกลางแจ้ง Parkour รวมถึงสมรรถภาพทางกายโดยรวม การวิ่งและการกระโดดข้ามอุปสรรคต้องใช้กล้ามเนื้อทั้งหมด Parkour กลางแจ้งเพิ่มความสนุกสนานให้กับกิจกรรมการออกกำลังกายแบบคงที่ตามปกติของคุณ มันส่งเสริมการเล่นในขณะที่พูดถึงการเคลื่อนไหวที่เป็นประโยชน์และพื้นฐาน แล้วเราต้องเรียนรู้จุดรู้อะไรบ้างเมื่อเราอยู่ใน Parkour กลางแจ้ง?

Outdoor Parkour หรือที่รู้จักกันในชื่อ Free Running เป็นประเภทของการฝึกอบรมที่ออกแบบโดยกองทัพฝรั่งเศสที่ใช้หลักสูตรอุปสรรค อุปสรรคเหล่านี้ต้องการการโฟกัสอย่างมากและทัศนคติที่ไม่สามารถทำได้และใช้ประโยชน์จากความสามารถทางกายภาพอย่างมากเช่นการวิ่งการกระโดดการแกว่งการกลิ้งและการปีนเขา เป็นการออกกำลังกายที่สนุกและน่าตื่นเต้นที่ทุกคนสามารถเพลิดเพลินได้ Outdoor Parkour เป็นกีฬาสุดขั้วแฟชั่นที่ได้รับความนิยมทั่วโลกทุกวันนี้ มันใช้สภาพแวดล้อมของชีวิตประจำวันเป็นสถานที่กีฬาและอาศัยความสามารถทางกายภาพในการควบคุมสภาพแวดล้อมที่รู้จักและไม่รู้จักอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ยังเป็นปรัชญาของการสำรวจศักยภาพของมนุษย์และกระตุ้นขีด จำกัด ของร่างกายและจิตใจ

Parkour Outdoor เป็นสัญชาตญาณของมนุษย์ที่หยั่งรากลึก สัญชาตญาณนี้เป็นกีฬาและเป็นกีฬาที่ต้องใช้วิญญาณนักรบที่แท้จริง ในที่สุด Parkour กลางแจ้งเป็นวิธีที่เป็นธรรมชาติในการฝึกฝนความสามารถของร่างกายมนุษย์ในการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว "Art of Movement " นี้ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์พิเศษหรือการฝึกอบรมพิเศษ แล้ว Parkour กลางแจ้งมีประโยชน์อย่างไร?

ศิลปะการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติ, Parkour กลางแจ้งไม่จำเป็นต้องมีโครงสร้างร่างกายพิเศษหรืออุปกรณ์ฝึกหัดเพิ่มเติม ร่างกายเป็นเครื่องมือออกกำลังกายเพียงอย่างเดียว ต้องใช้ความเพียรความกล้าและทักษะ แต่ประโยชน์นั้นชัดเจน ดังนั้นงานเตรียมการสำหรับ Parkour กลางแจ้งคืออะไรลองมาดูกัน